女性便秘不可小覷 或會致女性不孕

雖說便秘不是女性什麽大病，但它的便秘危害是不可忽視的。首先，小觑性女性便秘，致女影響美容。女性便秘會增加女性體內毒素，便秘導致機體新陳代謝紊亂、小觑性內分泌失調及微量元素不均衡。致女從而出現皮膚色素沉著、女性瘙癢、便秘麵色無華、小觑性毛發枯幹，致女並產生黃褐斑、女性青春痘及痤瘡等。便秘

便秘導致生殖係統疾病

便秘還會引起輕度毒血症症狀，小觑性如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致貧血和營養不良。經常排便用力，還會促使痔瘡的形成。對於女性來說，便秘可使乳房組織細胞發育異常，增加誘發乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。此外，國外一項最新研究成果表明：育齡女性便秘，會喪失生兒育女的機會，因為糞便中有一種特殊的化合物，會妨礙排卵而導致不育。

孕婦便秘，還有可能造成胎兒畸形甚至流產。發病者女性多於男性。女性由於活動量少，飲食精細，加之其自身的生理特點等原因，相對男性來說更容易患便秘。有資料顯示，大約有1/4的成年人在三個月內曾發生過便秘，其中女性便秘的發生率是男性的兩倍。而且，女性便秘發病率有上升趨勢。女性患便秘者多於男性有三點原因：生理解剖上的差別——女性子宮在盆腔內擠壓直腸，使直腸的彎曲度增大，大便通過比男性慢，因而容易產生便秘。可以嚐試用食物療法：如白開水通便法、生吃白菜心、吃蘿卜和豆芽。

哪些食物可以治療不孕症

淡菜

宜吃原因：淡菜有補肝腎、益精血的功效，對行經腹痛、腰膝酸軟等症有一定的食療作用，適合肝腎虛弱型的不孕患者食用。

熟地

宜吃原因：熟地具有補肝益腎、滋補陰血、益精血的功效，用於肝腎虧虛引起的不孕症，症見腰膝酸軟、潮熱盜汗、月經不調等。

川芎

宜吃原因：川芎被稱為“血中氣藥，具有行氣開鬱、活血止痛的功效，對氣滯血瘀所引起的不孕症有很好的療效。

香椿

宜吃原因：香椿含有維生素E和性激素物質，能抗衰老和補陽滋陰，對不孕不育症有一定的療效，故有“助孕素的美稱。

海參

宜吃原因：海參具有補腎益精、養血潤燥的功效，對經血虧損、腎虛所致的不孕患者有很好的食療作用，可改善患者性欲冷淡、月經不調等症。

龜甲

宜吃原因：龜甲是指烏龜的腹甲及背甲，具有滋陰補腎、固經止血、養血補心等功效，對肝腎陰虛所致的不孕症有很好的食療效果。

以上內容就是專家針對便秘會引發女性的不孕的相關介紹，希望能給大家帶來一定的幫助。因此，在日常生活中，大家應該養成良好的生活習慣，積極預防便秘，也可減少不孕的發生。